2018年から制作を続けてきた、セラピスト・杉田隆史さん原作の絵本『100通りの言葉でILOVEYOU』の原画が描き終わりまして、この絵本の動画を12/24…
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セラピー絵本『100通りの言葉でILOVEYOU』動画公開はクリスマスイブに
2018年から制作を続けてきた、セラピスト杉田隆史さん原作の絵本『100通りの言葉でILOVEYOU』の原画が描き終わりまして、この絵本の動画をYouT…

私たちが今、キレないために。「怒り」について考える。
ここのところずっと考えていたことがあって。なかなか文章にできなかったのですけど、今日は書けそうな予感がするので、ちょっと書いてみます。また後日加筆修正するかも…

今を味わう2021年。今年もありがとうございました。
2021年、Spi×Artをご利用くださったみなさま。BLOGに訪問してくださったみなさま。SNSをみて「いいね」やフォローをしてくださったみなさま。&n…

グランマ・モーゼス展 アップル·バターと101歳の画家と
先日、世田谷美術館で開催されている『グランマ・モーゼス展』に行ってきました。もー、すごく感動してすぐにInstagramに投稿したんですが、書きたいことがあり…

皆既月蝕の夜に、私の闇に光をあてる。
5月26日は、いて座の満月。そして皆既月蝕でしたね。午後8時くらいから天体ショーと聞いていたので、仕事中だったのですがそわそわ。同僚に「月見えた?」…

HSPの16歳。繊細過ぎて不登校だったあの頃の私に、愛を送る。
先日、たまたま高校生の時に通っていた通学路を歩く機会がありました。もう卒業してから20年近く経っているので、ずいぶん変わっているんだろうなと思いながら歩…

不織布マスクでかぶれたので、ガーゼマスクと敏感肌コスメに変えてみた話
コロナ禍から少しずつ日常に戻りつつある日々、みなさまはいかがお過ごしでしょうか?新しい生活様式なるものも発表され、日常を取り戻しつつも、衛生に注意してい…

今どうしようもないストレスを感じているあなたは、HSPかもしれません。
なぜか、人混みに行くと疲れやすい。なぜか、テレビやネットの情報が強いストレスになってしまう。なぜか、人がどう思っているか気になって仕方がない。こんな風に…