私が時々とても羨ましくなるのが、ご家族に芸術家がいる方です。つまり…芸術家の血がほしい！ほしいんだよーー！ …
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HSP-感性を活かして生きる
誰かを想うということ。テレパシーの時代がやってくる！？
コロナ禍でほとんど外出していないせいか、１人で"想う"時間が増えた気がします。みなさんは、どんな毎日を過ごしていますか?私は最近アトリエにこもって、描…
PMS？PMDD?どちらか分からないホルモンバランスの乱れに「ジャナーク」のコスメ
私は数年前に子宮内膜症・卵巣嚢腫になったことがあり、さらに自律神経が弱め…夏は特に生理周期でホルモンバランスが乱れやすいんです。過去書いた私の体の事についてのブ…
HSPの16歳。繊細過ぎて不登校だったあの頃の私に、愛を送る。
先日、たまたま高校生の時に通っていた通学路を歩く機会がありました。もう卒業してから20年近く経っているので、ずいぶん変わっているんだろうなと思いながら歩…
不織布マスクでかぶれたので、ガーゼマスクと敏感肌コスメに変えてみた話
コロナ禍から少しずつ日常に戻りつつある日々、みなさまはいかがお過ごしでしょうか？新しい生活様式なるものも発表され、日常を取り戻しつつも、衛生に注意してい…
今どうしようもないストレスを感じているあなたは、ＨＳＰかもしれません。
なぜか、人混みに行くと疲れやすい。なぜか、テレビやネットの情報が強いストレスになってしまう。なぜか、人がどう思っているか気になって仕方がない。こんな風に…
ヒーリング勉強中のあなたも今すぐできる！ヒーラーの仕事とは
私のブログの「ヒーラーになる方法」シリーズは数年前に書いたのですが、いまだに人気があり、読まれている記事のひとつです。きっとたくさんの方がヒーリング…
2019年もSpi×Artをご利用いただきありがとうございました。
2019年も残りわずかとなりましたね。私は2019年最後の時間は、ＹＵＩＹＯＧＡさんの「108回ありがとう瞑想」に参加します。感謝の気持ちを送りたい…
「みんな好きなように生きればいい。それでも宇宙は美しい。」花曼荼羅＆キールタンワーク…
神奈川まで花曼荼羅とキールタンの会に行ってきました。京都でＹＵＩＹＯＧＡを主催されているＹＵＫＯさんが花曼荼羅の講師として来てくださり、後半はＹＵＫＡさ…
アロマキフィのオーガニックバターは癒しの香りを１日中まとえる優れもの
私はアロマが大好きで、アトリエではほぼ１日中何かをディフューズしています。ＰＭＳや生理でメンタルが落ち気味になったときも、ゼラニウムやフランキンセンスな…